Sałatka z Quinoa i mango
Styczeń 13, 2021 2:21 pmSkładniki: 1/2 szklanki Quinoa (komosa ryżowa) czerwona, ale może być też inna 1 mango 1/2 czerwonej cebuli 2 garści szpinaku... Dalej
#rukola
Sałatka z wędzonym łososiem
Grudzień 20, 2020 8:47 amSkładniki: 250g łosoś wędzony na gorąco 2-3 garści rukoli 2 -3 garści szpinaku baby ok 90g sera sałatkowego (ja używam... Dalej
Sałatka z mango, rukolą i kurczakiem
Sierpień 20, 2020 9:23 pmSkładniki: 2 garści rukoli 1/2 główki sałaty rzymskiej 1/2 cykorii 1/2 czerwonej cebuli 1/2 mango 1/2 ogórka zielonego 1/2 piersi... Dalej
Zielone pesto
Sierpień 13, 2020 2:09 pmSkładniki: 1 łyżka jarmużu 1 łyżka szpinaku 1 łyżka rukoli kilka listków bazylii ząbek czosnku 3 orzechy włoskie 2-3 łyżki... Dalej
Sałatka z indykiem i kaszą gryczaną
Czerwiec 21, 2020 9:27 pmCzasem zostanie mi co, nie co z obiadu z dnia poprzedniego, wykorzystuję wszystko co mam w lodówce, nie lubię wyrzucać... Dalej