
Sałatka z Quinoa i mango
Styczeń 13, 2021 2:21 pmSkładniki: 1/2 szklanki Quinoa (komosa ryżowa) czerwona, ale może być też inna 1 mango 1/2 czerwonej cebuli 2 garści szpinaku... Dalej
Składniki: 1/2 szklanki Quinoa (komosa ryżowa) czerwona, ale może być też inna 1 mango 1/2 czerwonej cebuli 2 garści szpinaku... Dalej
Składniki: 250g łosoś wędzony na gorąco 2-3 garści rukoli 2 -3 garści szpinaku baby ok 90g sera sałatkowego (ja używam... Dalej
Składniki: 250 g tortelloni z serem ricotta i szpinakiem (gotowe) 200 g piersi z kurczaka 150-200 g mały brokuł 3... Dalej
Składniki: 2 garści rukoli 1/2 główki sałaty rzymskiej 1/2 cykorii 1/2 czerwonej cebuli 1/2 mango 1/2 ogórka zielonego 1/2 piersi... Dalej
Składniki: 100 g kurczaka 80 -100 g roszponki 1-2 garści rukoli 1 gruszka 100 g winogron 15 g słonecznika 25... Dalej
Czasem zostanie mi co, nie co z obiadu z dnia poprzedniego, wykorzystuję wszystko co mam w lodówce, nie lubię wyrzucać... Dalej
Składniki: 500 g ziemniaki 150 g boczek 2 łyżki koperek, 2 łyżki szczypiorek 4 rzodkiewki 1/4 cebuli czerwonej sól, pieprz... Dalej
Składniki: 100 g makaronu ryżowego 2-3 jajka 1/2 opakowania paluszków Surimi 1/2 cebuli 7 łyżek kukurydzy 5-6 łyżek groszku konserwowego... Dalej
Sałatka wiosenna świetnie nadaje się na imprezę z grillem, zdecydowanie nada się również na kolację. Zakochałam się jakiś czas temu... Dalej
Składniki: 400 g piersi z kurczaka 1 mała cebula czerwona ok. 100 g sera żółtego dowolny 1/3 szklanki słonecznika 200... Dalej
Składniki: 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 puszka fasoli czerwonej 2 ogórki kiszone 1/2 cebuli czerwonej 2 łyżki majonezu... Dalej
Składniki: 5 filetów śledziowych w oleju 100-150 g sera żółtego 4-5 jajek 1 duża cebula 1/2 pęczka szczypiorku 1 łyżeczka... Dalej
Składniki: 150 g wędzonego kurczaka, można go zastąpić jakąkolwiek wędliną 1/2 czerwonej papryki 5 rzodkiewek 1/2 średniej czerwonej cebuli, lub... Dalej
Składniki: 1/2 szklanki komosy ryżowej (ugotowanej jak na opakowaniu) 1 pomidor 1/2 ogórka zielonego 50 g sałaty (lodowej, mix sałat... Dalej
Składniki: 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasa 100-120 g sera żółtego (1/2 opakowania) 1 duży ząbek czosnku 2 łyżki majonezu... Dalej
Składniki: 250 g szpinaku baby 200 g truskawek 200 g wątróbki drobiowej 100 g sera koziego 1 garść orzechów włoskich... Dalej
Sałatka idealnie nadaje się na upalne dni, syta, smaczna i orzeźwiająca. Składniki: 100 g komosy ryżowej (ugotowanej wg. przepisu na... Dalej