Na obiad

Sałatka z Quinoa i mango

Styczeń 13, 2021 2:21 pm Autor:

Składniki: 1/2 szklanki Quinoa (komosa ryżowa) czerwona, ale może być też inna 1 mango 1/2 czerwonej cebuli 2 garści szpinaku... Dalej

Tagliatelle Carbonara

Grudzień 30, 2020 11:04 pm Autor:

Składniki: makaron Tagliatelle 3 l  wody policzek wieprzowy Guanciale lub boczek Pancetta (może być zwykły wędzony) 100 g ser parmezan,... Dalej

Polędwiczka w warzywach

Grudzień 20, 2020 8:44 am Autor:

Składniki: ok 250g polędwiczki wieprzowej 1 mała cukinia 4 pomidory 1 czerwona papryka 1 zielona papryka 1 cebula czerwona średnia... Dalej

Zupa 3 soczewice z kaszą

Grudzień 8, 2020 6:36 pm Autor:

Składniki: 1/2 szklanki czerwonej soczewicy 1,2 szklanki czarnej soczewicy 1/2 szklanki zielonej soczewicy 1/2 szklanki kaszy jęczmiennej 1 cm imbiru... Dalej

Zupa Teriyaki z makaronem

Wrzesień 14, 2020 11:13 am Autor:

Zupa Teriyaki z makaronem – inspirowana japońskim bulionem teriyaki z makaronem Udon. Pożywna i lekka. Składniki: 250 g pieczarek 1 mała czerwona... Dalej

Zdrowa zupa z czerwonej kapusty

Wrzesień 8, 2020 4:59 pm Autor:

Zdrowa zupa z czerwonej kapusty -ponieważ czerwona kapusta jest źródłem wielu witamin i minerałów, potrzebnych naszemu organizmowi, postanowiliśmy wzbogacić o nią... Dalej

Boczek z warzywami

Wrzesień 8, 2020 1:57 pm Autor:

Boczek z warzywami – potrawa ta powstała ze względu na fakt, że nie lubimy wyrzucać jedzenia. Wyjeliśmy z lodówki to... Dalej

Kurczak w ziołach

Sierpień 24, 2020 9:29 pm Autor:

Składniki: 400 g piersi z kurczaka 2 pałki selera naciowego 1 cebula 5  pieczarek 1 czerwona papryka 1 papryczka chilli... Dalej

Zupa szpinakowa

Sierpień 24, 2020 9:09 pm Autor:

Składniki: 2 – 2,5 litra bulionu 500 g szpinaku 1 por 3 marchewki 2 małe pietruszki 4 średnie ziemniaki 2... Dalej

Dorsz na parze

Sierpień 24, 2020 8:38 pm Autor:

Składniki: 350 g polędwicy z dorsza 1/2 – 1 łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie) 1/2 łyżeczki rozmarynu 1/2... Dalej

Zielone pesto

Sierpień 13, 2020 2:09 pm Autor:

Składniki: 1 łyżka jarmużu 1 łyżka szpinaku 1 łyżka rukoli kilka listków bazylii ząbek czosnku 3 orzechy włoskie 2-3 łyżki... Dalej

Zupa krem jarmużowa

Czerwiec 24, 2020 2:44 pm Autor:

Składniki: 200 g jarmużu 2 marchewki 4 ziemniaki  2 pałki z selera 1 ząbek czosnku 1/2 czerwonej cebuli sól, pieprz... Dalej

Zupa kapuściana

Czerwiec 21, 2020 7:41 pm Autor:

Zupa Kapuściana inaczej Kwaśniewskiego, powstało już jej wiele wersji. U mnie też została lekko zmodyfikowana. Jeśli chcecie ją zastosować jako... Dalej

Sałatka z kurczakiem

Maj 27, 2020 8:27 pm Autor:

Składniki: 400 g piersi z kurczaka 1 mała cebula czerwona ok. 100 g sera żółtego dowolny 1/3 szklanki słonecznika 200... Dalej